La ronronthérapie et ses bienfaits

 

C’est quoi la thérapie par les ronronnements ?

Depuis toujours, le plus souvent inconsciemment, les humains se relient aux animaux lorsqu’ils ont besoin de mieux-être. La zoothérapie, aussi nommée médiation animale est le soin assisté par les animaux. Elle existe depuis 1977. C’est une technique dont l’utilité n’est plus à prouver. Sa prise en charge est d’ailleurs parfois financée par l’état dans le cadre de l’accompagnement de certains publics, certaines pathologies et certains handicaps.

La ronronthérapie, c’est un terme un peu simplet pour désigner l’utilisation des ronronnements des chats pour se soigner et aller mieux. Ce terme, par son coté enfantin, tend à décrédibiliser une technique qui a apporté beaucoup de bien-être à ceux qui s’y ouvrent.

Chez MonChatEstRoi, nous avons choisi de redonner leurs lettres de noblesse aux ronronnements de nos chats ! Nous avions commencé il y a peu par la publication de notre article traitant des bienfaits des chats sur la santé humaine. Cette fois-ci, attardons nous un peu sur leurs ronronnements.

Gary - vincennes - ronronnements

Gary de Vincennes qui offre une séance de ronronnements à sa petsitter !

La thérapie par les ronronnements : bases théoriques et scientifiques

Les ronronthérapies utilisent les fréquences des ronronnements des chats. Celles-ci sont comprises entre 20 et 25 hertz, des fréquences basses donc.

Ces fréquences sont scientifiquement connues pour leur effet relaxant sur le cerveau humain. Elles sont utilisées par les compositeurs de musique lorsque l’émotion recherchée s’apparente à la profondeur et au calme.

Cet effet relaxant trouve de nombreuses applications que nous détaillerons par la suite.

Les ronronnements ont un effet sur certaines cellules présentes à la surface de notre peau. En les percevant, ses dernières s’activent, provoquant une libération des neurotransmetteurs du bien-être : dopamine, sérotonine et endorphine.

Ces fréquences ont également, et c’est plus surprenant, un effet accélérateur sur la solidification des os après une blessure. C’est ce qui explique que les chats tendent à guérir de leurs fractures plus rapidement que les animaux qui ne ronronnent pas. Cet effet est également observable sur les humains.

 

Dans quels cas les thérapies par les ronronnements sont-elles utiles ?

Nous sommes malheureusement inégaux face à ces thérapies. Pour certains elles fonctionnent redoutablement efficacement, pour d’autres l’effet sera moins observable. C’est déjà le cas avec des traitements médicamenteux qui contiennent des substances actives. Nous n’y réagissons pas tous de la même façon. Cette différence est également présente dans le cas des thérapies alternatives.

Cependant, par leurs effets sur la pression artérielle, la sécrétion de neurotransmetteurs de bien-être et leur effet globalement apaisant, les ronronnements peuvent soulager les personnes sujettes au stress, à l’anxiété et à la dépression. Ces symptômes sont très souvent associés dans de nombreux troubles du développement, handicaps, maladies chroniques et maladies mentales. Les bienfaits peuvent donc s’appliquer dans de nombreuses situations.
L’effet apaisant des ronronnements est également efficace pour accompagner les personnes qui souffrent de troubles du sommeil.

Également, certains professionnels de la rééducation et du mouvement utilisent des appareils qui reproduisent les ronronnements des chats durant leurs séances de travail.

Enfin, par leur action douce mais stimulante sur la peau, on utilise les ronronnements auprès des personnes qui présentent des troubles de la sensorialité et de la motricité.

Où exercent les zoothérapeutes?

Au risque de vous décevoir, il n’existe pas de « ronronthérapeute » ni d’école de « ronronthérapie ».

En revanche, les zoothérapeutes sont des professionnels qui peuvent intervenir avec leurs animaux auprès des publics fragilisés.

Ils exercent leur activités en différents endroits et sous différentes modalités.

  • En libéral : ils reçoivent les personnes à leur domicile où à l’endroit auquel sont les animaux.
  • En structure : ils se déplacent auprès des publics concernés, notamment dans les hôpitaux, maisons de repos et de retraite, centres de détention et de réhabilitation, lieux d’accueil d’enfants handicapés. La liste n’est pas exhaustive.

Puisque la science prouve que notre cerveau ne fait que peu de différences entre une expérience vécue dans la réalité et une expérience virtuelle ; et dans l’hypothèse où vous n’auriez pas encore de chat : voici 2h de ronronnements et de crépitement de feu de bois.

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